ORARIO DELLA PALESTRA dal LUNEDI’ al VENERDI’ 7.00 – 22.00
SABATO 9.00 – 17.00
DOMENICA 9.00 – 13.00
G.A.G.
Adatto a tutte le esigenze: Gambe, addominali e glutei, i punti maggiormente coinvolti. Produce un ottimo impatto metabolico a 360° quindi grande stimolo del metabolismo con attività cardiovascolare unita ad esercizi vari, in piedi o a terra.
OLIT FIT
è una attività fisica olistico-propriocettiva-posturale che si esegue in sincronia con la musica. In grado di migliorare sia il fisico, la postura che l’autocotrollo non solo le caratteristiche prettamente fisiche ma anche quelle sensoriali di chi lo pratica.
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